母はいつまでも応援団長

受験生を応援します!大学受験の志望校選びや息子たちがした勉強方法など書いています

2017-11-29から1日間の記事一覧

受験生必見!  ラジオ体操効果と脳の活性化!

勉強を長時間すると、背中や腰が凝ったり、痛くなったりします。 当然、休憩時間にストレッチをしたり、湿布を貼ったりもしますが、我が家では、腰痛持ちの父と一緒に、 朝、ラジオ体操をしていました。 ラジオ体操の良さ 1 3分と時間が短い 2 子供からお…